Ini dia Menyikat Gigi Yang Benar Bagi Dewasa dan Anak

Salam Sehat Sahabat...

Ketika sakit gigi menyerang, pasti membuat kita sangat tersiksa. Bukan hanya sakit secara fisik saja yang dirasa, tapi hal ini juga akan menghambat aktivitas kita.

Padahal kita sudah sikat gigi secara rutin, tapi sakit gigi tak terhindarkan. Mengapa hal ini bisa terjadi? Nah, mungkin cara menyikat gigi kamu yang salah nih, Sahabat.

Untuk menghindarkan kita dari masalah gigi tersebut, drg. Ratu Mirah Afifah GCClinnnDent., MDSc, memberikan trik agar bisa menyikat gigi secara benar. Ini dia caranya

1. Sikat permukaan gigi bagian depan dengan sudut 45 derajat dari arah gusi ke gigi.
2. Sikat permukaan gigi bagian luar dengan gerakan memutar ke depan dan ke belakang.
3. Sikat permukaan kunyah gigi dengan gerakan maju mundur.
4. Sikat permukaan gigi bagian dalam dengan gerakan memutar ke depan dan ke belakang dengan sudut 45 derajat dari gusi ke gigi.
5. Sikat bagian dalam gigi depan dengan gerakan mencungkil dari gusi ke gigi. Jangan lupa menyikat lidah karena merupakan tempat bakteri berkumpul.