"Manfaat Super Sehat Bubur Gandum Utuh"

Salam Sehat Sahabat...
"Manfaat Super Sehat Bubur Gandum Utuh"
Biji bijian Gandum merupakan salah satu dari resep-resep Thibbun Nabawi yang direkomendasikan oleh Rasulullah SAW untuk pengobatan seputar masalah maag lambung gangguan pencernaan. Untuk itu tidak bisa diragukan lagi bahwa khasiat manfaat bubur gandum cukup signifikan dalam mengatasi penderita maag lambung dan pencernaan.
Kandungan Nutrisi dan manfaat Bubur gandum. kaya akan serat pangan, karena kandungan energinya mencapai 249 kkal dalam setiap 100 gr. Bandingkan dengan kandungan energi dalam nasi (beras) dengan ukuran sama yang hanya 178 kkal.
dengan kandungan seratnya yang tinggi, mampu mengikat asam empedu, membantu sempurnanya proses pencernaan makanan, meluruhkan lemak dan kolesterol, menstabilkan produksi asam lambung, secara alami, berfungsi sebagai antiemetik (anti mual), melancarkan urine dan feses, mengurangi dan mencegah masuk angin serta perut kembung atau sebah.
Bubur gandum, seratnya juga mampu mengikat zat-zat karsinogenik, karena zat asing dan
mikroorganisme yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan dan minuman atau proses pencernaan yang tak sempurna, sehingga talbinah sangat baik dikonsumsi untuk menghindarkan dan menghambat pertumbuhan kanker, terutama kanker kolon (usus besar).
Bubur gandum utuh tidak beresiko untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes melitus. Hal ini sangat berbeda dengan tepung gandum olahan.
kandungan fitoestrogen didalamnya dapat meningkatkan produksi hormon estrogen, sehingga wanita menjelang menopause, sangat dianjurkan mengkonsumsinya, dan sekaligus dapat mereduksi potensi penyakit jantung.
memiliki keunggulan kandungan mineral, vitamin (B2, B5, E), niasin, asam folat, zat besi, tembaga, seng, mangan, potasium, magnesium dan antioksidan. Kekurangan mineral karena kekurangan zat-zat di atas dapat mengakibatkan gangguan kejiwaan, stres dan depresi.
Khasiat Manfaat Bubur gandum secara lengkap:
- Membantu mengobati semua gangguan maag lambung
Mengenyahkan sakit maag secara herbal, alami & pengobatan ala Nabi
- Meluruhkan kolesterol dan mereduksi serangan jantung
- Mengurangi perut kembung dan masuk angin
- Sebagai makanan tambahan untuk menjaga kesehatan lambung
Membantu mengobati sakit maag kronis
- Antiemetik (mengurangi mual & muntah)
- Gastritis dan semua gangguan lambung
Depresi dan kesedihan Karena keberadaan mineral seperti kalium dan magnesium yang mempengaruhi neurotransmitters yang membantu mengurangi depresi karena situasi yang kekurangan kalium akan meningkatkan sensitivitas depresi pikiran manusia. Dan baru-baru ini studi ilmiah telah menunjukkan bahwa Gandum mengurangi depresi.
Khasiat Manfaat Gandum juga bisa sebagai:
Obat untuk Jantung dan menurunkan kolesterol
Karena keberadaan B-Glucono mengurangi kolesterol dan meningkatkan kemampuan pertahanan tubuh, karena yang paling berbahaya yang menyentuh hati adalah peningkatan kolesterol dalam darah.
Demikian pula untuk Tocotrienol yang memiliki kemampuan untuk menghalangi
enzymes yang bekerja memproduksi kolesterol dalam darah.
membantu mengurangi kolesterol dalam darah. Itu dikonfirmasi bahwa gandum mengobati sakit jantung.
Cara membuat praktis :
Bubur gandum ini agak mirip dengan bubur kacang hijau. Untuk mendapatkan tekstur yang lembut, sebaiknya rendam terlebih dahulu biji gandum selama beberapa jam. Bila sahabat ingin memasak bubur gandum di sore hari, boleh lah mulai merendam biji gandum di pagi hari. Perendaman membuat biji gandum mulai lunak sehingga waktu yang digunakan bisa berkurang. Sedangkan bila tidak direndam mungkin bisa menghabiskan waktu sekitar 4 jam hanya untuk merebus dengan api kecil agar gandum menjadi lembut.
Bila gandum sudah lembut, tinggal tambahkan gula pasir, garam, vanilli dan santan. Hmm… jadilah bubur gandum yang harum, kental, dan yummy… minat cari benih/biji gandum impor terbaik dengan harga murah bisa hubungi call/Wa 085693121520
🙂 <3